Jak se zbavit poporodniho briska Nyní uvedu příklady programů na týden a popíšu všechny jejich výhody a … Cvičím s 5 kg činkami a 2 kg závaží po dobu 1 hodiny – 1 hodiny 15 minut … Příprava: Zelí rozložíme na květenství a povaříme … Tento problém je znám mnoha ženám: zatímco celé tělo ztrácí váhu, boky odmítají hubnout. Ukázalo se, že jsou velmi chutné…