Hubneme s rozumem a tvořivě Zvedněte nohy co nejvíce 20. Můžete to udělat všude: doma, v práci, v metru … Jízda na kole pravidelně přináší mnoho výhod. Cvičení s expandérem na hýždě doma: trénink s gumičkou Fitness gumička je jednoduché a pohodlné sportovní vybavení pro cvičení v posilovně nebo v posilovně. Je skvělý jako trenér na hubnutí…