Potraviny napomáhající hubnutí Při týdenním cvičení můžete pomocí zdravotního kotouče na hubnutí zhubnout až 1 kg nadváhy. Tvárová gymnastika – mýtus nebo pravda?) Dělal někdo obličejovou gymnastiku? Zatížení těla však poskytne požadovaný výsledek, pouze pokud je správný … Správná výživa by se měla stát normou, a pak se v našem životě žádné další kila nebojí! Úbytek hmotnosti pomocí švihadla: výsledky…