Jak zhubnout tuky ne svaly Pravidla pro aplikaci gelů, pěn a zeštíhlujících krémů. Jezte ryby a maso bez přílohy se sacharidy. Na snídani: ovesné vločky na páře. Je to všechno o kyselině tartronové. Nejlepší čas na cvičení je ráno, když ještě nemáte. Pokud cvičení s obručí na hubnutí nestačí, nebo jste se rozhodli obohatit své cvičení a střídat cviky na různé části břicha a boků …..